ストレスは心臓に悪い。 当たり前だと思った方は、要注意です。 「スタンフォードの自分を変える教室」などで有名な心理学者ケリー・マクゴニガルさんによると 1998年にアメリカで、 「1年間でどのくらいのストレスを感じたか」 「ストレスは健康に悪いと思…

先日、以前から交流させていただいているTwitterのフォロワーさんとリアルでお会いしました。 その方は、先天性心疾患がある方。 彼女の話を聞いて気づいたこと。 心臓病がある人は、生活の中で気をつけていることが色々あります。 でもそれは心臓病がない人…

新年が明けて10日が過ぎました。 ご挨拶が遅くなりましたが、今年も宜しくお願いします。 2022年にブログを始めて、見事に後半失速しました。 心臓について多くの人に知ってほしくて、情報発信の場として始めたブログですが 心臓の働きや心臓病について書か…