ストレスは心臓に悪い。 当たり前だと思った方は、要注意です。 「スタンフォードの自分を変える教室」などで有名な心理学者ケリー・マクゴニガルさんによると 1998年にアメリカで、 「1年間でどのくらいのストレスを感じたか」 「ストレスは健康に悪いと思…