女性に多く見られる貧血ですが、その原因は鉄分だけではありません。また、貧血は心臓にも影響を与えます。 貧血とは 貧血とは、血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンという物質が少なくなった状態です。血液は骨髄で造られ、全身に酸素や栄養分、ホルモン…

人には必ず死が訪れますが、それがいつなのかは誰にも分かりません。今日かもしれない、明日かもしれない。そんな不安に怯えながら生きていくのは、とても苦しいことです。でも、そんな不安も抱かぬまま亡くなってしまう人もいます。 それが『突然死』です。…

今回のテーマは『胸キュン』 私には大好きなアーティストがいて、今朝車内でその人の歌を聞いていたら胸がドキドキと高鳴って、グーっと胸が締め付けられる感じがしました。いわゆる『胸キュン』といわれるアレです。やっぱり好きだなぁ〜なんて幸せな気分だ…

成人先天性心疾患診療ガイドライン（2017）、心疾患におけるリハビリテーションに関するガイドライン（2021）を勉強中です。ガイドラインというだけあって、かなりのボリュームなのでスマホの小さい画面ではなかなか疲れます。 ガイドラインにはエビデンスが…

心疾患を持つ人も、そうでない人も運動が大事だという事は何となく理解していると思います。でも、運動って難しいと思いませんか？少なくとも私はそうです。運動を勧めている立場ですが、自分は特に何もしていません。学生時代は体育の時間というものがあっ…

むくみと聞くと、飲みすぎた次の日とか、立ち仕事している夕方に顔や足がパンパンになるイメージがありませんか？むくみは、医学的には「浮腫」と呼ばれ原因は多岐に渡り、むくみ方も様々なので病態把握が難しいものです。ですが、浮腫にも必ず原因があって…

最近、よく目にするようになったヘルプマーク。 どんな人がつけているのでしょう。 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000173500.html 東京都から始まったんですね。 厚生労働省によると、このヘルプマークは、「義足や人工関節を使用して…

人は産まれたら知らずうちに成長して、ある年齢になったら成人となり、そして知らずうちに老いて最期の時を迎えます。 これを当たり前だと思って生きています。 これが当たり前だと思っている人が社会を作っています。 当たり前って何でしょう。 先天性心疾…

先天性心疾患を持って大人になっていく過程で、自分の病気や通っている病院に疑問や不安を抱いたら。そんな時に使える情報ツールがあると心強いですね。 https://j-achd.jp/ 厚生労働省から支援を受けて先天性心疾患を持って生きていく人たちのQOLや医療の発…